Gestionando la transición profesional – Job-Hunt.org

Una transición profesional puede ser impulsada por un cambio externo, como un despido, o puede surgir a medida que avanzas a una nueva fase en tu vida y carrera. Este proceso de cambio no es solo un mero desvío, sino una oportunidad para reevaluar tus metas y deseos profesionales.

La transición involucra tres fases distintas: (1) un final, (2) una fase neutral y (3) un nuevo comienzo. Para poder construir una nueva etapa en tu carrera, es esencial permanecer dispuesto a desmantelar lo antiguo y abrir espacio interno para la creatividad al iniciar un nuevo camino.

Consejos para Manejar las Transiciones de Carrera

1. Paciencia y Resiliencia: Permítete explorar tus sentimientos en relación con tu carrera actual. Reflexiona sobre si necesitas un pequeño ajuste en el enfoque, o si has comenzado a contemplar una transición hacia una nueva trayectoria profesional. Comparte tus pensamientos con familiares, amigos y colegas de confianza.
2. Red de Contactos: Participa en grupos de networking, incluyendo plataformas en línea que ofrezcan oportunidades de desarrollo profesional y anuncios de empleo.
3. Desarrolla Relaciones de Mentoría: Comienza a establecer contacto con profesionales que tengan éxito en el campo al que deseas ingresar. Estos individuos no solo pueden brindarte apoyo, sino que también podrían convertirse en futuros colegas.
4. Cuidado Personal: Asegúrate de dedicar tiempo a hacer ejercicio, socializar con amigos y familiares, y relajarte. Mantener un equilibrio es fundamental para conservar la energía y el enfoque durante este periodo de transición.
5. Formación y Educación: Puede ser necesario que actualices tus habilidades o amplíes tus conocimientos para facilitar la transición. Considera la posibilidad de tomar cursos o participar en programas de desarrollo profesional que complementen tus habilidades actuales.
6. Acumula Experiencia: Intenta adquirir tanta experiencia como sea posible en el nuevo campo que deseas explorar. Considera trabajos a tiempo parcial o labores voluntarias que puedas incluir en tu currículum y documentos de marketing profesional.
7. Acepta tu Necesidad de Tiempo en la Zona Neutral: Comprende por qué te encuentras en esta situación y por qué la vida parece estar en pausa. Acepta que la fase neutral se desarrolla a su propio ritmo; no puedes avanzar rápidamente ni retroceder a un estado anterior, ya que lo viejo se ha desvanecido durante el final.
8. Encuentra Tiempo para Estar Solo: Durante la fase neutral, busca un lugar tranquilo y un momento apartado de tu rutina diaria donde puedas estar solo. Este espacio es crucial para comenzar a escuchar las señales internas que surgen en este periodo.
9. Escribe tus Pensamientos: Es recomendable llevar un diario durante todo el proceso de transición. Registra cómo te sientes, tu estado de ánimo y cualquier oportunidad inesperada que surja. Revisa tus anotaciones de vez en cuando para reflexionar sobre tu evolución.
10. Aclara tus “DESEOS”: Piensa en lo que REALMENTE QUIERES, no en lo que crees que deberías hacer o en lo que otros esperan de ti. Reflexiona sobre lo que te está impidiendo avanzar hacia esos deseos. No es necesario que actúes de inmediato, simplemente busca claridad sobre estos puntos.
11. Busca Ayuda Profesional: Los consejeros de carrera pueden ofrecer asistencia en cualquier fase de tu transición profesional. Considera esto como una inversión en tu futuro.

Reflexión Final

Las transiciones profesionales pueden ser estresantes, largas y, en ocasiones, aterradoras. Es fundamental, durante este periodo, contar con un sólido equipo de apoyo, mantener la paciencia y acumular la mayor experiencia posible para lograr una mayor claridad sobre lo que te espera en el futuro.

Acerca de la autora:

Randi Bussin, experta en cambio de carrera de Job-Hunt y fundadora de Aspire!, es coach y consejera de carrera con más de 25 años de experiencia en negocios, emprendimiento y asesoramiento profesional, incluyendo evaluaciones DISC. Randi ha atravesado varias transiciones significativas en su carrera y comprende el esfuerzo y compromiso que implica. Ha aparecido en el programa «Job Doctor» de televisión pública, y es una colaboradora habitual en el boletín Leadership Matters de Bridgestar, en el sitio web de búsqueda de empleo The Ladders y en su propio blog, donde ofrece consejos sobre la transición profesional, la búsqueda de empleo y las tendencias del mercado laboral. Sigue a Randi en Twitter @Aspire4Success.